Newレッスンのお知らせ
2024.03.15.
〜アロマ＆ストレッチ〜
4月より、Keikoインストラクターによる新しいレッスンがスタートします！
◎毎週火曜 20:15～21:00（45分間）
レッスン内容は以下の通りです。
【アロマの香り漂う空間で、ストレッチを行います。
軽く体を動かしながらの動的ストレッチと、ゆっくりじっくり伸ばす静的ストレッチを組み合わせて進めます。
運動が初めての方、軽く身体を動かしたい方、身体がかたいのでヨガは敷居が高いと思っている方、昼間の疲れを解消してリフレッシュしたい方におすすめです。】
どなたでもお気軽にお受けいただけるレッスンです。
日頃の疲れを癒しに、アロマに包まれた心地良い時間をぜひご堪能ください。
ホームページからのご予約、4月分が本日よりOPEN致しました。
皆様のご予約お待ちしております♪